2025年– date –

「最近、なかなか寝つけない…」「朝スッキリ起きられない…」そんな睡眠の悩みは、もしかすると腸内環境と関係しているかもしれません。 腸は「第二の脳」とも呼ばれるほど、心と体のバランスに大きな影響を与える器官です。実は、腸内環境を整えることが“...

「腸活のためにヨーグルトや発酵食品を意識して食べているのに、なかなか効果が感じられない…」そんな方は、もしかすると“腸にとってよくない食べ物”を知らずに取り入れてしまっているかもしれません。 腸内環境を整えるには、“良いものを足す”だけでなく...

パーキンソン病と診断されたとき、医療費や生活費が心配になる方も多いと思います。働く時間を減らさざるを得なかったり、家族の介護負担が大きくなったりすると、経済的に不安を抱える場面も出てくるかもしれません。 そんなときに覚えておきたいのが、「...

パーキンソン病の進行にともない、「日常生活に支障が出てきた」「家族だけでは支えきれない」と感じる方も多いのではないでしょうか。そんなとき、生活の負担を軽くするために使える制度のひとつが「介護保険制度」です。 この制度を上手に活用することで...

パーキンソン病は進行性の病気であり、日常生活に大きな影響を与えることがあります。仕事を続けるのが難しくなったり、介助が必要になったりすると、「経済的な支援を受けられないか？」と考える方も多いのではないでしょうか。 そんなときに活用できる可...

パーキンソン病と診断されると、治療や生活の工夫だけでなく、「制度の支援を受けられるのか？」という点も気になってくる方が多いのではないでしょうか。 その中でも多くの方が活用しているのが「障害者手帳」です。パーキンソン病の場合、進行度や症状に...

パーキンソン病の治療には、通院・薬・検査などが長期にわたって必要になります。そのたびに医療費がかさむと、「費用が心配で治療を控えたい…」と感じてしまう人も少なくありません。 そんなときにぜひ知っておきたいのが、「高額療養費制度」です。これ...

パーキンソン病と診断されたとき、多くの方が感じるのが「これから医療費がどれだけかかるんだろう…」という不安です。治療には長期的な通院や薬代がかかるため、経済的な負担をどう軽減できるかは、患者さんと家族にとって大きな関心事です。 そんな中、...

「毎日出ない…」「お腹が張って苦しい…」そんな便秘の悩みは、腸内環境の乱れが原因かもしれません。便秘は体の不調だけでなく、気分の落ち込みや肌荒れ、集中力の低下にもつながります。 この記事では、便秘に悩む人に向けて、無理なく続けられる腸活のコ...

「腸活って大人だけのもの？」そう思われるかもしれませんが、腸を整えることは子どもにも高齢者にも大切な健康習慣です。 年齢によって腸内環境のバランスや働き方は変化します。この記事では、年齢別の腸活のポイントと、家族全員で取り入れられるやさし...